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预防乳腺癌的四类大豆 黄豆 推荐食谱：茄汁黄豆 原料：黄豆150克，西红柿95克，香菜12克。 调料：食用油适量，盐、生抽各适量，番茄酱、白糖、蒜末各少许。 做法......
秋季吃茄子可助去火气，茄子是大家平时经常吃的一种蔬菜，它的价格便宜，而且吃法很多，又美味可口，所以受到很多人的亲睐。那么你知道茄子怎么做好吃吗......
秋季天气转凉，是身体储蓄能量的季节，这个时候是进补调养身体的好时机，不一定要多吃高热量的食物，多名贵的补品。平时多喝些简单的汤品，可以让筋脉舒......
冬天天气寒冷，气候干燥，是一年四季中最让人欢喜又让人愁的季节，有的人喜欢冬天的雪景，有的人也讨厌冬天的寒冷。其实冬季也是最佳养生时节，这个时候......
吃什么减肥最有效?想要减肥瘦身，首先要清肠排毒，那么这些清肠排毒食谱，你可千万不能错过!清肠排毒食谱有哪些呢?今天小编为您介绍可以清肠排毒的九道食......
现在正值八月份，暑气还未散去，又要迎来立秋节气，这个时候天气变化多端，我们要注意保健身体，这种时节人容易没有胃口，身体消耗大量津液，营养物质也......
冬至吃饺子，这是北方的一大习俗，南阳有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。其他地方还有“冬至饺子夏至面”，“冬至吃饺子不冻耳朵”等等说法......
