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疾病科普
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人流后多久可以穿高跟鞋
人流全称为人工流产，即为人工终止妊娠，包括药物流产和人工手术流产。人工流产后，女性可以在15-21天，身体完全恢复以后再穿高跟鞋，以免增加疾病风险。
女性...... -
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慢性肾炎睡不着觉怎么办
慢性肾炎睡不着觉，以下是一些缓解措施：
1. 建立规律的作息时间表：尽量保持每天固定的起床和睡觉时间，避免熬夜或过度疲劳。
2. 调整睡眠环境：保持安静、舒...... -
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