肝功能化验单你真的会看吗？警惕4项指标超标导致患上肝炎！

你多久没给自己的身体做个检查了？没日没夜的熬夜抽烟喝酒吃各种杂七杂八的东西，你清楚自己肝脏的情况吗？肝脏是我们人体的解毒器官，帮助我们排毒代谢，却因我们的不好好爱护变得千疮百孔，去医院看看肝脏的状态吧！

肝不好一般会出现的症状：

①没有食欲

②厌油腻食物

③恶心呕吐

④乏力

⑤腹胀腹泻

⑥尿黄

⑦皮肤、巩膜发黄

去医院检查肝功能的程序：

注意事项：前一天晚上饮食倾于清淡化，不要喝酒，休息好，不要剧烈运动，最好也不要吃药，尽量保持12小时以上的空腹状态，一般10点过后就不要吃东西了

①到医院挂个内科的号，然后和医生说下你的身体情况，告诉他你想检查肝功能，他会给你开化验单，然后你去缴费

②交完费以后去抽血，一般上午抽的血，下午就可以出结果

怎么看肝功能化验单：

1. 看转氨酶

【正常值通常为0—40U/L】

转氨酶主要包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶

①小于120 IU/L的称为轻度转氨酶升高

②120-400 IU/L之间的称为中度转氨酶升高

③大于400IU/L的称为重度转氨酶升高

转氨酶是反应肝细胞损伤程度的重要指标。转氨酶较高，说明肝脏受损害有炎症，至于是什么肝炎还要进一步检查，有可能的病因：病毒性肝炎、药物性肝损害、酒精性肝病、脂肪肝、自身免疫性肝炎

2. 看胆红素

【总胆红素：2.0－20.4μmol/L；间接胆红素1.7-16.3μmol/L（微摩尔/升)；直接胆红素：0－6.8μmol/L(1－4mg/L)】

胆红素是肝功能的重要指标之一，如果胆红素不能正常转化代谢，会造成血中的胆红素过高，出现皮肤、眼睛、尿液发黄的现象，俗称黄疸

  3. 看球蛋白

【正常值20-35g/L】

球蛋白也可以反映肝炎病变的严重度，球蛋白具有免疫作用，检测值超过正常值说明体内存在免疫系统的亢进，低于正常值说明免疫力不足。

4. 看胆碱酯酶

【酶法：儿童和成人男性、女性（40岁以上）5410～32000U/L；女性（16～39岁）4300～11500U/L】

胆碱酯酶能反应出肝脏是否受损，一般来说当胆碱酯酶偏高的时候则说明肝脏已经受到了损伤。胆碱酯酶偏高的原因：如甲肝、乙肝、脂肪肝、酒精肝等，

后续该如何养肝护肝:

1. 保持良好的心态，保证充足的睡眠时间，适量运动，一定要戒酒！不能吃辛辣刺激性食物、不能吃油炸、高脂的食物、不能吃高糖的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜如西兰花、菠菜、胡萝卜、番茄、苹果等

2. 三分治七分养：养肝推荐以硒麦芽粉和五味子为原料成分的片剂

硒麦芽——这是一种有机硒，补硒可预防肝病，清除自由基，抑制肝纤维化，防止病情向肝硬化、肝癌转变，修复肝损伤

五味子——常见的降酶保肝中药，抑制转氨酶的释放，对降低转氨酶的作用较明显，提高人体免疫力增强抗病毒能力，保护肝脏及再生肝脏组织，稳定肝脏的正常功能

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