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便秘虽然不是病,但有些排泄不出来,真的很烦恼。治疗便秘,饮食烹饪很重要!便秘吃什么好呢?主编推荐10道菜,改善便秘,润肠通便,远离便秘烦恼! 便秘方1......
冬天喝什么汤润肠通便 1、肉苁蓉菟丝子猪腰汤 肉苁蓉60克、菟丝子30克、猪腰3个、红枣10个、生姜3片。 肉苁蓉、菟丝子红枣去核,浸泡片刻猪腰洗净,切开去其脏杂......