脑梗病人是指因脑血管的一侧阻塞或破裂导致的脑部供血不足而引发的疾病。对于脑梗病人来说，锻炼是非常重要的。虽然在病后的恢复期间，患者可能会感到乏力和疲倦，但适当的锻炼可以帮助患者加速康复，减少复发风险。
首先，适当的锻炼可以提高脑梗病人的心肺功能。经过一段时间的适当运动，患者的心肺功能可以得到改善，促进血液循环，增强肌肉能力。这有助于提高患者的耐力和抵抗力，减少疲劳感。同时，增强心脏和血管的功能，降低心血管疾病的风险。
其次，适当的锻炼可以帮助脑梗病人降低血压和血糖水平。高血压和高血糖是脑梗病人的常见并发症，而适当的锻炼可以帮助调节这些生理指标。运动可以促进身体内循环系统的运作，降低血压和血糖水平，有助于避免一些心血管并发症。
此外，适当的锻炼可以帮助脑梗病人改善体态和协调性。脑梗病人在病后可能出现一些运动障碍，包括手脚无力、行走困难等情况，适当的锻炼可以帮助患者改善这些问题，提高身体的协调性和平衡性，有助于提高生活质量。
总之，脑梗病人应该根据自己的身体情况选择适当的运动方式，并在专业人员的指导下进行锻炼。适当的锻炼不仅可以帮助患者加速康复，还可以改善患者的身体素质，提高生活质量。但需要注意的是，锻炼时要根据自己的身体状况进行，不宜过度运动，以免造成不利影响。
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脑梗患者在早晨可以伸直手是因为在睡眠过程中，身体处于放松状态，血液循环良好，并且肌肉和关节得到充分休息，从而让手部的肌肉和关节得到放松和伸展的机会。对于脑梗的患者来说，早晨可以伸直手部的原因还可能与睡眠质量有关。睡眠对于脑梗的康复非常重要，良好的睡眠可以帮助患者减轻病情，提高身体的免疫力和代谢功能，有利于脑部神经细胞的修复和再生。因此，在早晨起床后，患者可能会感到手部的僵硬有所缓解，从而可以比较轻松地伸直手部。除了上述原因外，患者可能还会通过一些康复训练和体育锻炼来改善手部功能
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