鱼中含有丰富的蛋白质，一般而言大概100克鱼肉中，大概会含有15克左右的蛋白质，并且是属于动物优质蛋白，可以通过食用鱼来补充人体的血清蛋白。同时含有丰富的动物蛋白的食物，牛奶、鸡蛋、虾、牛肉、猪肉之类的食物都含有丰富的动物蛋白。
同时除了要摄入适当的动物蛋白之外，还需要摄入适当的植物蛋白。含有植物蛋白的食物往往是一些豆制品，或者是一些瓜仁类的食物，常见的有豆浆、豆腐脑、香干、千张、瓜子或核桃之类的食物。通过食用以上的这些食物可以用来补充我们人体的蛋白质。在生活中一定要注意营养均衡。
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电吹风不能够治疗风湿病。目前治疗风湿病的方法有三大类药物：第一类，称之为抗炎止痛的药物，常用的有非甾体抗炎药物和糖皮质激素，其中激素也有广泛的免疫抑制作用；第二类是免疫抑制剂，比如甲氨蝶呤，来氟米特；第三类为生物制剂和小分子靶向药，这类药物效果好，但是价格稍贵，在使用之前必须要严格地排除肝炎，结核和肿瘤性疾病。
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