得了痛风，既不能抽烟也不能喝酒？别不信，或造成这5大后果

有痛风出现说明尿酸指标过高，在持续高尿酸的影响下关节不断受到刺激，局部会明显疼痛，肿胀，就连日常活动也会受影响，因此，要在发现疾病后正确应对，只有痛风缓解健康状态才能保持着。另外，有部分人说出现痛风就不能吸烟饮酒，为何有这种说法呢？

1、会产生更多尿酸

出现痛风不能吸烟或者喝酒是为了避免进一步升高尿酸浓度，加重痛风，因为痛风出现和产生的尿酸过多，又无法顺利排泄有关，要避免这种情况出现，最重要的是养成好的习惯。饮酒过多会获取嘌呤物质让指标变化，痛风发展速度加快。吸烟的过程中有害物质获取，会影响多个脏器功能。要避免痛风恶化，可需要戒烟戒酒。

2、会加速肾脏病变

痛风出现后不能吸烟喝酒，是为了避免肾脏受到损伤。已经处于高尿酸的状态中，除了关节受到刺激还容易让过多的尿酸盐结晶体不断累积影响肾脏功能，尿酸性肾结石出现肾脏会受到明显的伤害。为了预防其他疾病，提高器官功能，需要做到烟酒不沾，否则过量吸烟喝酒会加速肾脏周围血管病变，和高尿酸共同作用，肾脏受损，发生病变的概率增大。

3、降低抵抗力

有痛风的人不能吸烟喝酒，是为了避免痛风出现经常用药降低抵抗力，在吸烟喝酒的过程中获取有害物质，抵抗力会进一步降低。为了让免疫系统正常发挥功能，应该养成好的习惯，不仅要作息规律、营养满足需求，还得做到烟酒不沾。如果继续大量吸烟喝酒损伤身体，降低免疫能力，后续会出现其他问题。

4、加速痛风石到来

痛风患者若长期大量吸烟喝酒，会更快让痛风石出现，而痛风石的影响更加明显。虽然直接吸烟不会导致尿酸浓度升高，却会让血液粘稠度增加，而血液循环无法保持良好，血液的流动速度缓慢，会让尿酸盐在关节处不断沉积，出现痛风石的概率增加。加上喝酒的过程中获取较多的尿酸，也会加速痛风石到来，还需做到戒烟戒酒。

5、影响血压变化

有部分痛风患者血压明显升高，原因是在痛风发病期间还大量吸烟喝酒。痛风和高血压是两种疾病，看似没有关系却会相互影响，出现痛风后烟酒无度，血压升高的可能性大，高血压出现后多个脏器又会受到牵连，特别是心脏，肾脏。如果可以正确应对疾病，做到烟酒不沾，积极采取有效的手段促进尿酸排泄，痛风影响才会减轻，同时让其他疾病远离。

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尿酸高怎么办？痛风忌口食物一览表，照着吃，预防痛风再发作

身体各项指标稳定是保持健康的前提，若某个指标有异样，需引起重视，并通过后续正确调节来恢复正常。有部分人持续尿酸过高，有引发痛风风险，而痛风治疗时间长，想要完全控制难度很大，因此要及时干预，了解哪些类型的食物获取过多会影响指标变化，及时忌口。另外，尿酸高怎么办也要了解清楚。