臀部长期疼痛考虑血液循环异常、肌肉劳损、坐骨结节滑囊炎、臀肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因，可通过适度运动、物理方法、药物应用、手术方法等方法改善。
1、血液循环异常：
如果长时间坐着会导致臀部血液循环异常，因此会出现麻木、疼痛等症状。此时，可以适度行走、跑步等运动，可以促进身体血液循环，改善不适症状。
2、肌肉劳损：
如果长时间坐着，局部肌肉会长时间保持同样的姿势，从而诱发疾病，会引起间歇性肌肉酸胀和疼痛。一般来说，局部热疗可以加速血液循环，从而减轻疼痛。
3、坐骨结节滑囊炎：
多发于体质薄弱、久坐不动的中老年人，如果久坐不动，会因挤压和滑囊牵扯而引起臀部刺痛。按摩、针刀等方法可以在医生的手术下改善。
4、臀肌筋膜炎：
它是一种发生在臀部肌肉上的无菌性炎症，在炎症的持续刺激下会出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。可通过红外治疗、微波治疗等物理方法改善。当疼痛明显时，可按照医生的建议使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等药物。
5、腰椎间盘突出：
患病后突出的腰椎间盘会对周围组织和神经根造成压迫，主要表现为腰痛、坐骨神经痛等症状。坐久了会因为腰椎负荷增加而出现臀部放射性疼痛。半椎板切除术和全椎板切除术可以在医生的手术下进行治疗。
如有不适症状需要及时就医，不能盲目轻信偏方，以免耽误病情。
以上就是关于《坐久了屁股疼怎么办》的全部科普内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。痔疮手术后会复发吗
一般痔疮手术后不改善不良习惯会复发，如久坐、辛辣饮食、经常划伤手术部位等。痔疮是一种常见的肛肠疾病。痔疮手术是治疗内痔、外痔和混合痔的手术方法。常用的手术方法有简单切除术、吻合器痔固定术、血栓性外痔剥离术等。1、久坐：痔疮手术后，患者不能长时间坐着。长时间坐着
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。
本文系作者授权百度百家发表，未经许可，不得转载。
久久养生网免责说明
1.本站内容仅供健康科普参考，不能替代专业医疗诊断、治疗方案及医嘱。
2.身体不适请及时就医，切勿仅凭本站内容自行用药或诊疗。
3.本站对因不当使用内容引发的任何健康风险，不承担法律责任。
4.部分内容转自网络，侵权请联系删除。
