防止痤疮的小窍门，粉刺怎么去除小妙招
要知道自身长痘痘的起源，再而对症下药。而不是盲目的使用药物注意以下几点，虽然慢点，但还是有效果的。
1、每天八杯水，清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、每天一便，坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、平时少吃一些容易上火的食物。
9、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
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西洋参15g 制附片（先煎）4.5g 枣皮18g 焦白术12g 黄芪18g 益智仁10g 赭石（先煎）18g 法夏10g 北五味10g 麦门冬10g 生龙骨（先煎）18g 生牡蛎（先煎）18g 炙甘草10g陈小麦30g 大枣15g，4剂。二诊：6月7日。服药后，心空难受之感好转，利他宁和安定使用次数减少，张口倚息之势平息，肢冷汗出减，口涎明显减少，胃纳稍增，室内活动增多。呃逆、嗳气仍频，大便2日一次，量少，小便清利，夜尿仍多，舌淡不荣，脉沉弱。中阳渐温，摄纳稍复，证见转机，然下元精亏，非能速生，虚气冲逆未减，仍守前法。西洋参15g 焦白术12g 茯苓18g 法夏10g 陈皮6g 益智仁10g 枣仁12g 制附片（先煎）10g 磁石30g 龙骨（先煎）18g 牡蛎（先煎）18g 枸杞子18g 巴戟天10g 补骨脂12g 甘草6g，4剂。
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