乌灵胶囊的服用时间应根据患者病情决定，一般服用时间不超过一个月。
乌灵胶囊主要是用于出现失眠健忘、神疲乏力、心烦、腰膝酸软、少气懒言、头晕耳鸣或神经衰弱的患者。如果患者病情较轻，服用一周左右即可见效；如果病情较重或病程较长，则需要连续服用数周或数月才能达到理想的治疗效果。
总的来说，乌灵胶囊一般服用时间不超过一个月，但具体服用时间要根据患者的病情决定。需要有耐心并且坚持按时服用。同时，在服用过程中要注意观察身体的反应，出现不良反应及时停止服用，并向医生咨询。
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针灸治疗阴虚火旺主要是通过选择适当的穴位进行调理。以下是一些常用的穴位：1.太冲穴：位于足底第一、二跖骨间凹陷处，有平息心火、清热安神的作用。2.阴陵泉穴：位于小腿内侧，胫骨下缘凹陷处，有滋阴润燥、清热安神的作用。3.大敦穴：位于手掌横纹头，第三、四掌骨之间凹陷处，有清热安神、滋阴生津的作用。4.太溪穴：位于足底，足底第一、二跖骨结合处凹陷处，有滋阴清热、平肝息风的作用。针灸治疗只是中医治疗阴虚火旺的一种方法，还需要结合中药、饮食、运动等综合治疗，才能达到更好的治疗效果。
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