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正宗酱肘子的家常做法是什么

老中医教养生 养生百科 2026-01-31 17:23:05

酱肘是以猪肘为原料腌制而成的美味佳肴。猪肘之所以被用作原料,是因为猪肘肉皮厚,胶原蛋白丰富,皮下瘦肉多,口感细腻。因此,猪肘已成为酱肘的最佳原料。腌制肘子时,加入葱、八角、肉桂、茴香等,可以使味道更美味。需要注意的是,酱肘子的温度非常重要,否则可能会产生干锅,材料可能会破坏味道。下面介绍一下酱肘的家常做法。

酱肘的家常做法

1.用利刀将肘部切开,取出内部大骨。

2.将肘部两侧均匀涂抹2勺黄酱,腌制60分钟。

3.锅内烧开水,将大骨和腌肘肉放入沸水中,捞起洗净备用。

4.锅里放一大勺油和25克冰糖,用小火煮成棕色糖色。

5.加入黄酱1/2勺翻炒几次。

6.加入葱、姜、八角、桂皮、花椒、香味、茴香炒香。

7.将肘部肉和大骨放入锅中,加入酱油、葡萄酒和冷水(水量为肘部的2/3)

8.大火烧开后,用小火盖上炖60分钟,然后打开盖酱30-40分钟,直到筷子插入瘦肉部位。

9.取一个纱布袋(大汤袋),将肘部皮朝下放在纱布袋上。

10.卷起肘部,用棉线将肘部五花绑起来。

11.将绑好的肘部放入冰箱冷藏过夜,第二天取出肘部拆线。

12.拆下的肘子切成薄片。

13.做辣油蘸酱,将生蒜剁碎,加盐,将粗辣椒粉放入碗中。

14.锅内加热2勺油,乘热倒入碗中调匀,加入酱油和芝麻油。

做法二:

1、准备肘部,用镊子夹住表皮上的毛发;

2、准备好的香料,陈皮撕成小块,所有的香料都要放在料包里;准备好的料包,葱、姜、干红椒、冰糖;

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3、将水放入锅中煮沸,倒入适量葱姜料酒(不在配方中),将肘部焯水,中间翻转,煮至表皮略有变色,取出肘部,用于表面刮擦,一是去除部分油脂,二是刮掉未刮掉的头发;

4、将肘子、葱姜、干红椒、料包放入黑锅中,放入2勺花雕酒,一勺15毫升;

5、加入40毫升特制酱油,类似酱油;加入3勺45毫升红烧酱油,类似酱油;

6、放2勺盐,一勺5克左右;放1000毫升清水;;

7、在煎锅中加入少许油,同时加入冰糖,用小火加热;

8、一直加热到冰糖完全融化,变成棕色,关火;加热过程中,用铲子搅拌;

9、将煮好的糖色倒入锅中;

10、盖上盖子,用“功能”按钮选择“豆/筋”,按下开始,压力锅开始自动工作;打开盖子后,锅里的样子;小心取出肘部,放在盘子里,用漂白的西兰花装饰周围;

11、将适量的汤放入煎锅中,大火烧开后,用水淀粉勾芡,趁热倒在肘上即可。

小诀窍

1.取肘骨时要小心,只切一边,不要切另一边,切出来的肘肉是一大块相连的。

通常肘子是生的,绑成卷再酱。酱好了很难再绑,但是酱法肘子更好吃。用两层纱布袋绑也没问题。.

2.不要扔掉取出的骨头,一定要和肘部肉一起炖才会更香。

3.黄酱很咸,一定要注意用量,不要放太多酱油,不要放盐。

4.记得开始加盖炖,然后半小时开盖炖,让水蒸气蒸发,这样酱汁就会浓稠可口。但是注意不要让它变稠

水烧干了,剩下的汤就好了。

5.由于水分不多,酱汁制作时应每10分钟翻一次肘部肉,使其口感均匀。

6.茴香加多了会苦,要注意用量。(不放也可以)

7.炒糖色后,加黄酱炒时要用小火,动作要快,不要烧。

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