胃不好吃莲藕效果如何？有哪些莲藕养胃食疗方？

胃不好吃莲藕，有滋阴养胃养阴、益血止泻的作用，今天小编就来介绍几种莲藕食方。

把藕加工制成藕粉，更是不可多得的食补佳品，既富营养，又易于消化，有养血止血、调中开胃之功效。

制作方法非常简单：首先，将莲藕皮切成薄片。为了加快干燥速度，可以先蒸5分钟；然后，将莲藕片铺在干净的纱布上晾干。晾干后，放入研碗中捣碎成粉末。

养胃莲藕花生章鱼汤

莲藕400克，花生150克，章鱼干100克，排骨400克，适量调味莲藕片，章鱼3~浸泡5小时后，用花生和排骨清洗备用锅煮水。开水后，将各种准备好的材料放入锅中，用文火滚动15分钟，煮1~2小时，熄火后适当调味，吃渣喝汤。该汤具有润肺、止血、通便排尿的作用。

人参莲子汤养胃

白参3克，莲子15克，加水浸泡4小时，加冰糖15克，隔水煮2小时。对体虚、疲劳、自汗或腹泻患者有益气健脾的作用，能促进体质恢复。

冠心病患者适合喝什么茶？冠心病患者喝茶需要注意什么？

冠心病是一种常见病，主要是由严重的心脑血管疾病引起的。除了积极降低生活中的血压和血脂外，我们还应该好好照顾它。茶中所含的儿茶素有助于降低血液粘度和扩张血管。冠心病患者适合喝什么样的茶？什么茶适合冠心病患者？一、丹参党参茶需要15克丹参和10克党参，用热水清洗，可过滤杂质。丹参具有促进血液循环、消除血瘀、

养胃芡实藕汤

芡实60克，莲藕，菱100克，枣20颗。三味破碎，枣去核，加水煮糊，加入适量冰糖，每天吃一剂。服用此汤可养胃生津，适用于食欲不振、口渴、大便秘结、红等症状。

养胃莲藕山楂饼

新鲜莲藕500克，山楂饼150克，桂花酱25克，适量糖。将新鲜莲藕剥皮，放入水中煮沸，取出冷却。山楂饼用刀压泥，加入桂花酱和糖，加入莲藕孔切片，放入盘中。具有健脾开胃、生津止渴、降血压降脂的功效。适用于慢性胃炎、慢性支气管炎、高血压、高脂血症患者。

糖藕糕

秋梨(剥皮、核)10个，甘薯(去节)500克，捣汁，不拘泥于代茶饮料。具有清热润肺的功效，适用于肺热咳嗽、痰黄、咽干等症状。

秋梨白薯汁

莲藕粉、糯米粉、白糖250克，花生60克，加水蒸熟，切块，分餐食用。具有健脾益胃、补虚止血的功效，适用于虚弱、少吃、吐血、尿血、便血等。

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预防中暑吃什么好？中暑后饮食应注意什么？

恐怕这两天的高温让很多人难以忍受。炎热的夏天来了，气温升高，空气湿度明显增加。在户外行走或工作、抵抗力低的人容易因体温调节中心失控而中暑。中暑后，不仅要及时治疗，还要注意饮食调理。中暑避免大量饮水清凉饮食为什么中暑？中暑是中枢神经系统和循环系统障碍引起的中枢神经系统和循环系统障碍，在高温高湿环境下，