9款高性能搅拌机营养饮品秘籍不容错过,记得保存哦
红豆糯米养生液
取20克糯米和40克红豆,一同投入高效搅拌机中,添加500毫升清水,启用豆浆/浓汤程序搅动至顺滑。完成后注入100毫升牛奶,口感香甜且回味无穷。
醇香玉米浆
取150克新鲜玉米、20克小米和20克大米,一起放入搅拌机,加入500毫升水分,启动豆浆/浓汤模式均匀搅打。浓郁的玉米香随即溢出,美味即成。
甜美红枣红豆花生糊
秤取20克红豆、15克花生、4至5颗红枣以及15克黄豆,一同置入搅拌机,注入500毫升清水,选择豆浆/浓汤功能搅打均匀。此饮品营养满满且口感浓郁。
紫薯燕麦浆
将80克紫薯、10克黄豆和20克燕麦放入搅拌机,加入500毫升水,以豆浆/浓汤模式搅打至顺滑。最后添加100毫升牛奶,色彩诱人且口感丰富。
南瓜小米营养液
取20克小米、80克南瓜和4至5颗红枣放入搅拌机,加入500毫升清水,选择豆浆/浓汤模式搅打至顺滑。这款饮品香甜可口,回味悠长。
黄豆山药养生糊
准备30克黄豆、70克山药和20克大米,一并投入搅拌机,加水500毫升,用豆浆/浓汤模式搅打均匀。这款饮品营养丰富,味道美妙。
绿豆燕麦清新饮
放入40克绿豆、20克燕麦到搅拌机中,添加500毫升清水,选择豆浆/浓汤程序搅动均匀。完成后加入100毫升牛奶,口感清爽,帮助解腻。
传统黄豆豆浆
将40克黄豆、10克大米和10克小米放入搅拌机,注入500毫升水,使用豆浆/浓汤功能搅打至顺滑。经典的豆浆风味让人难以忘怀,回味无穷。
(责任编辑:佚名)
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