胃痛的主要部位是胃脑靠近心窝，疼痛时可以看到恶心、呕吐、吐酸、大便变薄、秘密、呕血、便血等。中医认为，本病多为外受寒邪、病邪犯胃、肝气郁结、横反胃、脾胃虚弱、中焦虚寒。夏季人们常喜饮生冷，易导致本病发生。因而温中健脾、理气止痛为常用方法，现介绍三则药粥方，可防又可治，效果较好。
吴茱萸干姜粥
吴茱萸2克，大米50克，干姜3克，葱白2茎。把吴朱山羊选干净，研究成细末的姜葱洗干净，切成细小的米，放入锅中，加入清水适量煮粥，成熟时加入吴朱山羊粉、葱姜等，再煮一两次，每天一剂。
老汤老卤水持续使用不会变质
在很多文学作品里经常会提到老字号铺子里一锅高汤、一锅老汤或者一坛老卤用“一百多年”，这里说的高汤就是鸡汤或骨头汤加调料熬制出来的的汤，如果反复用的汤就叫老汤，比如这次做了卤肉，下次再做卤肉时还用这次下来的卤汁。那老汤、高汤、老卤水用这么长时间不会变质吗？会不会产生有害物质呢？1、关于老汤和高汤。老汤
双椒扁豆佛手粥
双椒、双椒各5克、双椒15克、双椒10克、双椒60克。将青椒、佛手水煎汁，加入扁豆，煮米粥吃，每天一剂，连续3~5天。
砂仁丁香粥
砂仁、丁香各3克，米50克，生姜3片，红糖适量。将仁、丁香选择干净，放入药罐中，加入适量的清水，浸泡5~10分钟后，用水煎汁，加入米煮粥，沸时加入糖、姜末等，煮到粥熟为止，或者将仁、丁香研制成细末，粥沸时与姜末、红糖一起加入粥中，煮到粥熟吃，每天1剂，连续3~5天
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罗汉果是生活中很多人喜欢浸水的藤本植物。我们经常听到有人说自己着火，喉咙不舒服的时候，习惯把罗汉果切成水喝。罗汉果的独特味道也让喜欢的人着迷，带着甜味。甜度高，但热量低，经常作为肥胖者和糖尿病患者的替代糖。而且罗汉果是卫生部首次发表的药食两用珍贵的中药材。因为罗汉果有多种生理活性，具有抗菌消炎、抗癌
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