孕妇可以吃桂圆吗？吃桂圆有什么好处？

孕妇可以吃桂圆吗？龙眼是我们经常吃的水果之一，龙眼也是桂圆，龙眼营养价值高，而且吃桂圆有很多好处，孕妇可以吃龙眼吗？

龙眼是我们通称的桂圆，龙眼果实营养丰富，自古就受到人们的喜爱，被视为珍贵的补充品，其补充功能明显。既然是滋补圣品，大家首先想到的就是给孕妇吃!但是孕妇有很多禁忌，孕妇吃龙眼好吗？

女人喝豆浆的好处有哪些 豆浆有哪些优点

女性喝豆浆的好处是什么？豆浆营养丰富，被称为植物牛奶，最适合女性和中老年人饮用。女性喝豆浆的好处非常多，小编让你知道。豆浆中含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、B2、烟酸和铁、钙等矿物质，豆浆的优点是预防高脂血症、高血压、动脂硬化、缺铁性贫血、喘息等，当然这些也是女性喝豆浆的优点。祖国医学认为豆浆性质

众所周知，怀孕后体内会发生一系列变化。特别是妊娠后期，胃肠功能减弱，孕妇喜欢静静地移动，加上膨胀的子宫压迫，出现便秘和呆滞。怀孕后，孕妇阴血虚，阳气相对旺盛的阳气有馀而阴不足，气气有馀而血不足。

龙眼味甘、温，有益于心脾、补气血神作用。然而，甘甜可以产生痰，痰郁会导致气滞，滞留，从而导致气体失调、胃气逆转、呕吐和阴凉。甘温帮助火，火动阴血，血势妄行，一定会出血。这样，孕妇就会看红色和早产。因此，桂圆不仅不利于优生，而且不利于母子的身心健康。

理论上桂圆有安胎的效果，但女性怀孕后，阴血虚，阴虚发热。中医主张胎前应凉爽，桂圆性热(丝婴桂圆干)，为避免流产，孕妇应慎重饮食。看了以上介绍，大家都知道吧。孕妇不应该吃龙眼！另外，除了龙眼之外，很多性热食物的孕妇不能吃。例如怀孕后吃茴香、茴香、青椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，油炸、炒菜等热性食物，容易消耗肠道水分，减少肠胃腺分泌，引起便秘。便秘发生后，孕妇用力排便，增大腹压，压迫子宫内胎儿，容易引起胎动不安，胎儿发育畸形，羊水早破，自然流产，早产等不良结果。

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怀孕期间的饮食禁忌 怀孕初期吃什么水果好呢？

孕期吃什么水果比较好？健康的婴儿出生是每个准妈妈的梦想和希望，要求准妈妈们重视怀孕期间的饮食，科学的饮食有利于母亲的健康，水果是孕妇不可或缺的食物。那么，怀孕期间吃什么水果比较好呢？让我们看看介绍。1、苹果:含有多种维生素和矿物质、苹果单宁酸和纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果可以防止过度肥胖，同时有助于