按摩瘦身的中医偏方包括以下几种：
1、足三里穴按摩减肥法：在外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处为足三里穴。用拇指在该穴上反复按揉120次。
2、压四穴按摩减肥法：中脘胸窝口和肚脐的中间位置，对胃部免疫力低下的人特别有效。气海肚脐向下一个手指宽处，对精神紊乱、忧郁有很好的效果。关元肚脐向下3根手指宽处，对腹凉等寒体症有缓解效果。按摩减肥方法：使用双手，以画大圆周方式由右至左施抹乳液至小腹与腰部，连续画圆5次。由臀部上方朝腰部以画圆的方式推压5次。由胸部下方开始垂直往下向腹部，以双手重叠波浪式按摩3次，再顺同方向以柔捏手法按摩5次，促进脂肪分解与排水功能。
3、旋揉肚脐周围减肥法：一手四指并拢，利用四指指腹稍微用力压，沿着肚脐周边左右各揉10下。除了按摩，平时还应适当做运动，比如散步，可以根据自己的需要，选择慢速、中速或者快速。散步可以平和气血、舒活筋骨，为减肥打下长久的基础。
4、按摩足三里减肥法：足三里穴位于膝盖外侧下方一横指处，按摩足三里，可以防治多种疾病，起到调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、疏风化湿、通经活络等作用。用指腹反复按揉此穴100次。
5、耳穴压豆减肥法：耳穴压豆法也是中医减肥的重要方法之一，耳部血管丰富，人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，特别是刺激三角窝处的神经，有调整机体代谢平衡失调的作用，抑制食欲，以达到减肥瘦身目的。具体操作步骤包括使用前端圆滑的金属探捧在耳廓上探查，当探棒压迫痛点时，病人会呼酸麻胀痛得气感觉，根据个体情况选定穴位；将近似圆球状的中药王不留行籽等，贴于小胶布中央，然后对准耳穴贴紧并加压力，使耳朵感到酸麻胀或发热，每天自行按压数次，每次1～2分钟，每次贴压后保持3～7天。
以上偏方仅供参考，在使用前请先咨询专业医生。按摩瘦身需要坚持一定的时间才能看到明显的效果，同时还需要配合合理的饮食和运动才能达到最佳的减肥效果。
养护头发的中医偏方
1、黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁等黑色食品，富含大量天然黑色素，能够补肝肾、益气养血，起到益寿养颜、美容的作用。2、侧柏叶、桑叶、苦丁茶等中草药，具有凉血、止痒、去屑、防脱发的功效，可促进头皮血液循环，增强毛囊营养，常用侧柏叶等中草药煮水洗发，可以起到养护头发的效果。3、使用侧柏叶、何首乌等中草药制成中药洗发水，可以平衡头皮油脂分泌，养护头皮和头发，减少脱发和头皮屑，并且对头皮的血液循环有一定的促进作用。4、将当归、白芍、生地、熟地等中草药煎水洗发，可以促进血液循环，养护头发。
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