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肝肾滋的功效与作用副作用,你真的了解吗?

老中医教养生 中医养生 2026-02-02 13:35:02

听老爸说自己最近腰部和膝盖酸酸的,感觉没什么力气,晚上出好多汗,睡着时多梦。于是,我带老爸去中医院看病。

医生告诉我们,老爸这个是肾阴不足的造成的,而肾阴不足可能是因为饮食不当、久病、过度劳累等原因所造成的,可以服用像肝肾滋这种药物。我和老爸从来没有听过这个药物,医生解说到,肝肾滋属于中成药,有很多功效,比如:

1.滋补肝肾:肝肾滋中的枸杞子、熟地黄等成分具有滋补肝肾的效果,有助于改善因肝肾阴虚导致的腰膝酸软、失眠多梦等症状,老爸现在就是有腰膝酸软、失眠多梦的症状,可以用这个药来缓解症状。

️2.益精明目:肝肾滋能改善因肝肾阴虚引起的须发早白、视物模糊等症状,对于保护视力、提升眼部健康有积极作用。

3.养血润燥:肝肾滋中的当归、黄芪、阿胶等成分具有养血润燥的功效,有助于缓解眩晕心悸、肺燥咳嗽等症状。

4.补益气血:肝肾滋中的党参、山药等药材,能够补益气血,从而改善气血亏虚导致的乏力、面色苍白等症状。

听了医生的介绍,我们感觉肝肾滋挺厉害的,但医生叮嘱我们,虽然肝肾滋有很多好处,但是也需要副作用:

1.上火:肝肾滋可能导致体内阴阳失衡,引起口舌生疮、牙龈肿痛等上火症状。老爸平时就爱吃烧烤,上火是常有的事情,看来要戒掉这个习惯才行。

2.皮肤过敏:如果对肝肾滋中的某些成分过敏,可能会出现皮肤瘙痒、红肿、疼痛等反应。

3.肝肾功能损伤:长期大量服用肝肾滋,可能会对肝肾功能造成损害,因此服用过程中,我们应遵医嘱服药,并定期前往医院检查肝肾功能。

最后,医生针对老爸的情况,还给了一些日常生活的小建议:

1.调整饮食:饮食应以清淡、易消化为主,适量食用滋阴的食物,如百合、银耳、黑芝麻、枸杞等。同时,应减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入,比如烧烤,以免加重肾脏负担。老爸说他还挺喜欢百合银耳汤的,这个倒是没问题。

2.避免房事过多:肾阴不足的发作可能与房事过多有一定关系,因此需要适当控制房事的频率,避免过度消耗肾阴。

3.养成规律的作息习惯:保持充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。规律的作息有助于调和阴阳,促进身体的恢复。

4.适当锻炼:适当进行锻炼,如瑜伽、太极拳、散步等,有助于调和气血,增强体质。

听取医生的指导后,我和老爸都感到十分安心。按照医生的指导,老爸坚持了几个月,他好转了不少,晚上没有那么多汗了,膝盖酸软的情况也好转了很多,期待老爸的身体能够早日恢复。

以上就是关于《肝肾滋的功效与作用副作用,你真的了解吗?》的全部回答内容,仅代表网络医生发布者个人观点,如果您想进一步了解自身情况,请您咨询医生的建议,并结合改变生活习惯来综合治疗。

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