主料:面粉500克,肉糜300克
调料:白糖60克,麦芽糖15克,酱油20克,味精10克,熟猪油210克(今年用了植物性油脂),盐,料酒,麻油,姜末各少许
做法过程:1.先将肉糜加入盐、糖、味精、酱油、料酒、麻油、姜末,然后顺一个方向拌和。拌透后再加入清水60克,继续拌至水肉融合并有粘性为止,放入冰箱备用。
2.将300克面粉、15克麦芽糖、120克熟猪油、45克白糖拌和,加入175克沸水揉成水油面。
吃月饼的坏处都有哪些
适量吃月饼,一般不会对身体造成坏处,过量吃月饼,容易诱发消化不良、高脂血症、糖尿病等疾病,平时不可暴饮暴食。1、消化不良:月饼是用小麦粉、谷物粉、糖等为主要原料制成的传统节日食品。月饼具有缓解饥饿、补充营养的作用。但是如果吃得过多就会导致胃胀、反酸等消化不良的症状。可以在医生的指导下服用健胃消食片、
3.将200克面粉加入90克熟猪油擦成油酥面。
7.入烤箱,用220度温度烤20分钟左右即可。
6.将剂子按扁,包入15克肉馅,封口做成月饼。
5.将大块酥皮分成两块,每块卷成一个长条,下成40个剂子。
4.将油酥面包入水油面中,封口朝上按平。在案板上撒上干面粉,将面团擀成3厘米厚的酥皮。
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坐月子一般可以吃月饼,但需要适量食用。月饼是由小麦粉、白糖、淀粉等原料制作而成的,其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进乳汁分泌,有利于宝宝的生长发育。但由于月饼中含有大量的糖分,如果过量食用,可能会导致体内血糖升高,不利于身体的恢
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