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中秋月饼糖尿病患者应该怎么吃

糖尿病可以吃一些无糖月饼、木糖醇月饼。

糖尿病患者需要均衡、多样化营养膳食的,很少有“绝对不能、绝对能”这两个概念。原则上每日摄入的总热量不能超标,碳水化合物、脂肪和蛋白质比例合理,三餐按1/5、2/5、2/5分配,且所进食食物不能带来很大的血糖波动。

吃月饼会引起血压升高吗

吃月饼有可能会引起血压升高,多是因为月饼属于高糖、高脂肪、高热量的食物,食用以后不容易被消化,若长期大量的食用月饼,很容易诱发高血压、高脂血症、糖尿病等。对于患有胃部疾病的患者,吃月饼以后也有可能会加重胃部疾病。月饼含有大量的糖份及油脂,食用后会在短时间内给人体带来大量的热量,并且大量的糖份和油脂因

一天食谱要尽量包括四类基本食物,谷类、蔬果、肉及奶、豆类,不偏食,在每类基本食物中宜选吃各式不同的食物。

糖尿病不能吃含糖量高的食物,油炸食物,高脂饮食,升糖指数高的食物,限盐,限酒。总的热能摄入按标准体重及活动强度计算,蛋白质供热15%~20%,脂肪供热20%~30%,碳水化合物供热50%~60%。

传统月饼是一种高糖、高盐、高油、高热量的食物,糖尿病病人食用最好选无糖月饼或木糖醇月饼,但也要计算热量,减去相应的主食量。

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高血压能吃苏子月饼吗

通常情况下,高血压患者可以适量食用苏子月饼。苏子月饼主要由苏子粉、月饼、糖等成分组成,其中月饼中的主要成分是月饼皮和馅料,含有较多的膳食纤维和热量,适量食用可以为人体补充所需的营养成分,同时也可以为人体提供能量。另外,月饼中的维生素、微量元素等含量丰富,适量食用可以增强人体的免疫力,有助于身体健康。

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