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自制五仁月饼,保准你吃一次就爱上了

老中医教养生 饮食养生 2026-04-08 13:29:02

又到了吃月饼的季节,五仁月饼每年都会被人吐槽难吃,但是爱它的人却不减。

其实五仁月饼里面的馅料非常丰富,有各种坚果和水果干,相比豆沙馅或者莲蓉馅的月饼,吃起来也没有那么腻,也没那么容易发胖。

皮材料:转化糖浆75克,枧水2克,中粉100克,花生油30克

5.全部依次包好。

6.沾点面粉用模具压出型来

7.烤箱提前预热上下180度,先烤制5分钟定型。

馅料:大杏仁30克,花生仁30克,腰果30克,核桃30克,葡萄干30克,蔓越莓30克

瓜子仁20克,油30克,糯米粉50克,中粉75克,糖70克,水60克,盐1克

上海鲜肉月饼的做法大全

上海鲜肉月饼的制作材料:面粉1000克,熟猪油400克,饴糖100克,猪精肉750克,料酒10克,精盐15克,白糖5克,味精、葱姜汁各少许。上海鲜肉月饼的特色:色泽淡黄,外酥内嫩,香甜可口。教您上海鲜肉月饼怎么做,如何做上海鲜肉月饼1.将猪肉洗净剁成末,加料酒、精盐、白糖、味精、葱姜汁拌匀成馅。2.盆内加面粉400克、熟猪油200克拌

馅料步骤:

1.中粉和糯米粉搅拌均匀,放锅中炒至微黄,放凉。

2.把干果类剪碎,加入水和面粉拌匀,放置1个小时。

皮步骤:

1.转化糖浆加入枧水、油和盐、搅拌至乳化。

2.倒入中粉搅拌均匀揉成团,盖上保鲜膜放置1小时

3.分成馅料35克,皮15克。

4.皮揉扁圆,放上馅料,用虎口慢慢向上包,收口捏紧。

8.定型出来刷层蛋液,再回炉烤制15分钟金黄即可。最后回油几天,色泽更佳

以上就是养生教程文章《自制五仁月饼,保准你吃一次就爱上了》的全部内容,由洪福养生网整理发布,洪福养生网每日分享最新专业饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱等养生常识信息。

教你在家做月饼,健康又美味

鸡蛋、糖、牛奶、奶粉、面粉、黄油低筋粉、淡奶油、糯米粉、玉米淀粉粘米粉、澄粉、玉米油、果蔬粉准备奶黄内馅:2个鸡蛋、30克糖、40克牛奶、35克淡奶油、18克玉米淀粉、35克低筋粉、15克奶粉,搅拌均匀。倒进锅里,加20克黄油,小火慢慢搅拌,不要停哦,不然就糊了。炒至这种抱团的状态就可以啦。用保鲜膜包起来,放冰箱冷藏备

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